De ce este important?
Nevoia de contracepție revine din nou super rapid – chiar de la 3 săptămâni după nașterea copilului, așa că este ideal să începeți mai devreme.
Personalul spitalului sau comunitar se va asigura că veți primi rapid și ușor metoda de contracepție aleasă, pentru a vă permite să o puteți începe imediat după naștere.
“Mi-aș fi dorit ca cineva să fi discutat și să fi avut o opțiune la ultima mea sarcină. Am rămas însărcinată din nou când copilul cel mic avea doar cinci luni. Știam că trebuia să fac o programare pentru implant, însă mi-a fost imposibil să găsesc timp având în vedere viața de zi cu zi și cu doi copii sub 3 ani.”
Natasha, 27 din Clydebank, Glasgow
Opțiuni contraceptive
Există multe meotode contraceptive eficiente și sigure care sunt ideale pentru persoanele care tocmai ce au născut. Vom discuta mai întâi despre aceste metode.
hormoni’
Știm că femeile care folosesc metodele intrauterine (sterilete hormonale sau fără hormoni) și implanturi au de patru ori mai puține șanse să aibă sarcini neplanificate comparativ cu femeile care folosesc alte metode. Cu toate acestea, dacă sunteți sigură că nu mai doriți niciodată alți copii, atunci ați putea lua în considerare sterilizarea. În general, cea mai bună opțiune este sterilizarea masculină (vasectomie). Există o gamă întreagă de alte metode contraceptive pe care femeile le aleg adesea. Și acestea sunt eficiente însă trebuie folosite corect pentru a preveni sarcina.
Citiți această broșură pentru a obține mai multe informații detaliate despre fiecare metodă și pentru a vă face o idee mai bună despre ce vi s-ar potrivi. Asistenții obstetricieni vor discuta despre contracepție cu dvs. la vizitele prenatale.
Contracepția și alăptarea
Există o serie de opțiuni contraceptive disponibile dacă alăptați. Acestea nu ar trebui să afecteze copilul sau laptele mamar (acestea sunt menționate în detaliu în această broșură). Alăptarea nu este cea mai bună metodă de contracepție pe care vă puteți baza (în general eșuează la 24 de femei din 100). Cu toate acestea, este mai puțin probabil să rămâneți însărcinată dacă:
fiecare 4 ore în cursul zilei și la 6 ore în timpul nopții). Dacă aveți probleme cu alăptatul sau cu secreția de lapte, ar trebui să contactați centrul de alăptare a sugarilor din spital pentru sfaturi.
(a se vedea secțiunea de informații de pe ultima pagină pentru
detalii).
Implantul
Implantul este un mic fir de mărimea unui băț de chibrit flexibil care se introduce sub piele în partea superioară a brațului. Implantul eliberează un hormon numit progesteron care împiedică ovarele să elibereze ovule și îngroașă mucoasa cervicală care blochează sperma să ajungă la ovul în primul rând.
Dezavantaje
Când pot începe să îl folosesc după ce nasc? Imediat după nașterea copilului. Poate fi introdus la spital, înainte să plecați acasă.
Dispozitivul intrauterin hormonal DIU) Dispozitivul intrauternin hormonal este un dispozitiv mic sub formă de T care este plasat în uter (pântec).
Împiedică sarcina menținând învelișul uterului subțire iar femeile au adesea menstruații mai ușoare sau nu mai au menstruații deloc.
(sau sângerarea s-ar putea opri complet)
Când pot începe să îl folosesc după ce nasc? Dispozitivul DIU hormonal poate fi introdus fie în primele 48 de ore după naștere sau patru săptămâni mai târziu. Acest lucru poate fi discutat cu asistentul obstetrician sau cu medicul în perioada sarcinii și poate fi planificat pentru introducere la naștere. Poate fi introdus în timpul operației de cerazariană.
Dacă nașteți natural prin vagin, vi s-ar putea introduce un dispozitiv DIU hormonal. Controlul este necesar la 4-6 săptămâni după procedură pentru a verifica dacă dispozitivul este plasat corect. Ideal, acest lucru ar avea loc la clinica de sănătate sexuală lângă casa dvs.
Dispozitivul intrauterin din cupru (DIUc) - ‘steriletul fără hormoni’
Dispozitivul DIUc este un dispozitiv mic de forma literei T care este plasat în uter (pântec) și modifică modul în care se deplasează sperma.
Acest lucru previne feritilizarea ovulului. Acest tip de dispozitiv are o cantitate naturală, sigură de cupru. Este 100% fără hormoni și menține menstruațiile regulate.
DIU din cupru)
dureroase.
Când pot începe să îl folosesc după ce nasc?
Dispozitivul DIU din cupru poate fi introdus fie în primele 48 de ore după naștere sau patru săptămâni mai târziu. Acest lucru poate fi discutat cu asistentul obstetrician sau cu medicul în perioada sarcinii și poate fi planificat pentru introducere la naștere. Poate fi introdus în timpul operației de cezariană. Dacă nașteți natural prin vagin, vi s-ar putea introduce un dispozitiv DIU din cupru. Controlul este necesar la 4-6 săptămâni după procedură pentru a verifica dacă dispozitivul este plasat corect. Ideal, acest lucru ar avea loc la clinica de sănătate sexuală de lângă casa dvs.
Injecție
Înțepătura este exact așa cum și sună, este o injecție care vă împiedică să rămâneți însărcinată. Injecția conține progesteron, un hormon care împiedică ovarele să elibereze ovule. De asemenea, îngroașă mucoasa cervicală care ajută prin blocarea spermei să ajungă la ovul în primul rând.
Mai există și o altă injecție pe care v-o puteți face singură la fiecare 3 luni după ce primiți instruire din partea unui asistent obstetrician, asistent generalist sau medic.
Când pot începe să o folosesc după ce nasc? Imediat după nașterea copilului. Poate fi administrată la spital înainte să plecați acasă.
Pilula doar cu progestogen (PP)
Aceste pilule conțin doar un singur hormon, progesteron. Aceste pilule se iau în fiecare zi. Există două tipuri de pilule doar pe bază de progesteron: cele tradiționale care îngroașă mucoasa cervicală și oprește sperma să ajungă la ovul, și acele pilulele mai noi care opresc ovarele să mai elibereze ovule.
Când pot începe să le folosesc după ce nasc? Imediat dacă doriți. Asistentul dvs. obstetrician vă poate da o rezervă de pilule înainte să plecați din spital.
Contraceptivele hormonale combinate(CHC)
Aceste metode conțin doi hormoni, estrogen și progesteron. Metodele CHC împiedică ovarele să elibereze un ovul.
De obicei, aceasta este o pilulă pe care trebuie să o luați la aceeași oră în fiecare zi.
Există o mulțime de pilule diferite pe piață. Există și plasturi sau inele vaginale care funcționează la fel ca și pilulele.
Dacă NU alăptați, atunci ați putea începe să folosiți contracepția hormonală combinată la trei săptămâni după naștere, însă unele femei ar putea fi nevoie să aștepte până la 6 luni după naștere datorită problemelor de sănătate. Puteți folosi o altă metodă între timp.
Sterilizarea feminină
Acest lucru implică blocarea trompelor uterine astfel încât sperma să nu mai poată ajunge la ovul. Dacă vă gândiți să vă faceți sterilizare feminină, ar trebui să vorbiți cu asistentul obstetrician sau cu medicul cât mai curând posibil pentru a vă putea informa ce opțiuni aveți. Nu uitați că metodele intrauterine (DIU hormonale și DIU din cupru) precum și implanturile menționate în această broșură sunt mult mai eficiente decât sterilizarea feminină.
Când pot începe să o folosesc după ce nasc? Deoarece este o metodă de contracepție permanentă, trebuie să fiți absolut sigură că nu mai doriți alți copii. Dacă ați planificat o operație de cezariană, sterilizarea poate fi efectuată în același timp.
Sterilizarea masculină - vasectomie
Acest lucru implică blocarea canalelor (vaselor deferente) prin care trece sperma de la testicule la penis. Este o procedură rapidă făcută sub anestezie locală. Poate fi efectuată într-o clinică comunitară.
Pentru servicii locale, vă rugăm să citiți ultima pagină a acestei broșuri.
Sterilizarea masculină este mai eficientă decât sterilizarea feminină și o procedură mult mai simplă. Nu uitați că metodele intrauterine (DIU hormonale și DIU din cupru) precum și implanturile menționate în această broșură sunt metode foarte eficiente și reversibile.
Deoarece este o metodă de contracepție permanentă, trebuie să fiți absolut sigură că nu mai doriți alți copii. Puteți cere o trimitere din partea medicului de familie sau vă puteți face singură o trimitere, dacă serviciul dvs. local are această opțiune. A se vedea pagina 19 pentru informații locale.
Contracepția de urgență
Dacă aveți raport sexual neprotejat în primele 3 săptămâni de la naștere, nu veți avea nevoie de contracepție de
urgență. Dacă aveți raport sexual oricând după primele 21 de zile fără să folosiți o metodă contraceptivă de încredere, puteți rămâne însărcinată.
Există două tipuri de contracepție de urgență – dispozitivul
DIU din cupru și pilulele cu hormoni.
‘steriletul fără hormoni’
Aceasta este cea mai eficientă metodă contraceptivă de urgență (99% eficientă) și de 10 ori mai eficientă decât pilulele de urgență.
Puteți avea un dispozitiv DIU introdus până la 5 zile de la data raportului sexual neprotejat (și câteodată o perioadă și mai lungă). În general este ușor de introdus și este potrivit pentru femei de orice vârstă. Ca metodă contraceptivă de
urgență, acesta trebuie să rămână în interior cel puțin până la următoarea menstruație deși ați putea decide să îl păstrați ca metodă contraceptivă principală (care poate dura între 5 și
10 ani). Este potrivit pentru femeile care alăptează.
Aceasta este cunoscută și sub numele de pilula ‘de a doua zi’ și este cel mai eficientă dacă este administrată în 24 de ore de la raportul sexual neprotejat. Aceasta funcționează întârziind eliberarea ovulului (dacă acest lucru nu s-a întâmplat deja).
Poate fi luată până la 3 zile după raportul sexual neprotejat dar va deveni mai puțin eficientă cu cât așteptați mai mult să o luați.
Este potrivită femeilor care alăptează și nu va afecta bebelușul sau cantitatea de lapte mamar produsă.
Puteți obține această pilulă gratuit de la farmaciile din Scoția dacă sunteți înscrisă la un medic de familie, sau de la clinicile de
sănătate sexuală locale.
Ulipristal acetat (e.g EllaOneTM)
Această pilulă poate fi luată până la 5 zile după raportul sexual neprotejat. Funcționează întârziind eliberarea unui ovul (dacă acest lucru nu s-a întâmplat deja).
Este mai eficientă decât contracepția de urgență pe bază de progesteron. Puteți lua EllaOneTM gratuit de la farmaciile din Scoția dacă sunteți înscrisă la un medic de familie sau de la clinicile de sănătate sexuală locale. Metodele contraceptive hormonale reduc eficiența pilulei EllaOneTM, așadar nu folosiți alte metode contraceptive hormonale timp de 5 zile după ce luați EllaOneTM.
Femeile care alăptează sunt sfătuite să arunce laptele mamar
timp de 7 zile după ce iau EllaOneTM.
Cabinetele de medicină de familie pot furniza contracepție. Ați
putea întreba la cabinetul dvs. ce servicii sunt disponibile.
Oferă un serviciu de sănătate sexuală complet, inclusiv:
Pentru programări, informații și sfaturi, sunați la 0141 211 8130. Liniile sunt deschise de luni până vineri între orele 8.30-4.15pm, cu excepția sărbătorilor naționale, sau vizitați https://www.sandyford.scot
Vă rugăm să vizitați site-ul nostru web pentru mai multe
informații:
Serviciul de vasectomie
Aflat la Serviciul de sănătate sexuală Sandyford.
Programările pot fi făcute prin:
pentru vasectomie (0141 211 8654)
Vă rugăm să discutați cu asistentul dvs. obstetrician sau asistentul comunitar pentru sprijin local privind alăptarea.
Adaptat și refăcut cu permisiunea serviciului NHS Lothian
