Dlaczego jest ważna?
Antykoncepcja jest stosowana w celu zapobiegania niechcianej ciąży. Antykoncepcja jest bezpłatna dla większości osób mieszkających w Wielkiej Brytanii. Dostępnych jest bardzo wiele opcji antykoncepcji dzięki czemu każdy może wybrać najbardziej dla siebie odpowiednią.
Opcje antykoncepcji
Ulotka omawia w pierwszej kolejności długoterminowe metody odwracalne.
Implant podskórny
Hormonalna wkładka domaciczna - spirala hormonalna
Miedziana wkładka domaciczna - spirala bez hormonów
Zastrzyki antykoncepcyjne
Wiadomo jest z badań, że kobiety stosujące te właśnie metody są znacznie mniej narażone na nieplanowaną ciążę niż kobiety stosujące inne metody.
Osoby, które mają pewność, że nie chcą już więcej dzieci, mogą także rozważyć sterylizację.
Istnieje także szereg innych metod antykoncepcji. Są one również skuteczne, ale aby zapobiec ciąży, muszą być prawidłowo stosowane.
Jednofazowe tabletki antykoncepcyjne (1 hormon - progestagen)
Dwufazowe tabletki antykoncepcyjne (2 hormony)
Tabletki
Plastry hormonalne
Krążek antykoncepcyjny
Prezerwatywy- mogą one również zapobiec zarażeniu chorobami przenoszonymi drogą płciową. Ich zawodność wynosi 18 na 100 kobiet.
Szczegółowe informacje na temat każdej metody:
Implant podskórny 
Implant jest małym pręcikiem wielkości zapałki, który jest wszczepiony pod skórę górnej części ramienia.
Implant uwalnia hormon o nazwie progestagen, który hamuje owulację oraz zagęszcza śluz w szyjce macicy. Stwarza to barierę dla plemników i uniemożliwia zapłodnienie.
Zalety:
Wady:
możliwe nieregularne miesiączki (lub ich brak)
Hormonalna wkładka domaciczna 
Hormonalna wkłada domaciczna ma kształt litery T i jest umieszczona w macicy.
Zapobiega ciąży sprawiając, że śluzówka macicy (która krwawi podczas miesiączki) staje się cienka. Stąd też u większości kobiet po jej założeniu miesiączki stają się mniej obfite lub zupełnie ustają.
Zagęszcza ona śluz w szyjce macicy stwarzając barierę dla plemników i uniemożliwiając zapłodnienie.
Zalety:
Wady:
Hormonalna wkładka domaciczna
Hormonalna wkłada domaciczna ma kształt litery T i jest umieszczona w macicy.
Zapobiega ciąży sprawiając, że śluzówka macicy (która krwawi podczas miesiączki) staje się cienka. Stąd też u większości kobiet po jej założeniu miesiączki stają się mniej obfite lub zupełnie ustają.
Zagęszcza ona śluz w szyjce macicy stwarzając barierę dla plemników i uniemożliwiając zapłodnienie.
Zalety:
Wady:
Tabletka jednofazowa zawierająca tylko progestagen 
Tabletki te zawierają tylko jeden hormon, progestagen. Tabletki te należy przyjmować codziennie. Istnieją dwa rodzaje tabletek jednofazowych: tradycyjne, które zagęszczają śluz szyjki macicy uniemożliwiając w ten sposób zapłodnienie oraz nowsze tabletki jednofazowe, które zapobiegają owulacji.
Zalety:
Wady:
Tabletka hormonalna dwufazowa 
Tabletki te zawierają dwa hormony: estrogen i progestagen. Prowadzą one do zatrzymania owulacji.
Zwykle należy je zażywać codziennie o tej samej porze dnia.
Na rynku dostępnych jest wiele różnych rodzajów tych tabletek.
Istnieją również plastry lub krążki dopochwowe, które działają podobnie jak tabletka.
Zalety:
Wady:
Sterylizacja kobieca 
Polega ona na zablokowaniu ciągłości jajowodów dzięki czemu zostaje odcięta droga, którą komórka jajowa zmierza do macicy i którą plemniki kierują się w stronę komórki jajowej.
Opisane w niniejszej ulotce metody wewnątrzmaciczne (spirala hormonalna i miedziana) oraz implanty są bardziej skuteczne niż sterylizacja kobieca.
Zalety:
Wady:
Sterylizacja męska - wazektomia 
Metoda ta polega na zablokowaniu nasieniowodów, którymi sperma przedostaje się z jąder do penisa. Jest to szybki zabieg wykonywany w znieczuleniu miejscowym. Można go przeprowadzić w warunkach klinicznych.
Informacje na temat lokalnych klinik znaleźć można na ostatniej stronie tej ulotki.
Sterylizacja męska jest bardziej skuteczna niż sterylizacja żeńska i znacznie prostsza do przeprowadzenia.
Zalety:
Wady
Zabieg wazektomi
Zabiegi wazektomii przeprowadzane są w Poradni Zdrowia Seksualnego Sandyford.
Na wizytę wstępną można umówić się bez skierowania dzwoniąc pod numer 0141 211 8654.
Antykoncepcja awaryjna
Istnieją dwa główne rodzaje antykoncepcji awaryjnej - miedziana wkładka domaciczna (spirala) oraz tabletki hormonalne.
Miedziana wkładka domaciczna - spirala bez hormonów
Jest to najskuteczniejsza metoda antykoncepcji awaryjnej (w 99% skuteczna) i jest 10 razy bardziej skuteczna niż antykoncepcja awaryjna w formie tabletek.
Wkładkę służącą antykoncepcji awaryjnej założyć można do 5 dni po odbyciu stosunku bez zabezpieczenia (a czasami nawet później) i można to zrobić podczas prawie każdego etapu cyklu miesiączkowego.
Zwykle jest ona łatwa do założenia i jest odpowiednia dla kobiet w każdym wieku. W przypadku antykoncepcji awaryjnej wkładka musi pozostać w macicy przynajmniej do kolejnej miesiączki, ale można też zdecydować się na jej zachowanie jako głównej metody antykoncepcji.
Tabletka z progestagenem (np. Levonelle TM)
Tabletka ta najbardziej skuteczna, jeżeli zażyje się ją w ciągu 24 godzin po odbyciu stosunku bez zabezpieczenia. Działa poprzez opóźnienie owulacji (a jeżeli do owulacji już doszło, metoda ta nie będzie skuteczna).
Można ją zażyć do 3 dni po odbytym stosunku bez zabezpieczenia, lecz im później się ją przyjmie, tym bardziej efektywność jej się zmniejszy.
Osoby zarejestrowane w przychodni pierwszego kontaktu tabletkę tę uzyskać mogą bezpłatnie w każdej aptece w Szkocji lub też w lokalnej klinice zdrowia seksualnego.
Octan Ulipristalu (np. EllaOne TM)
Tę awaryjną tabletkę antykoncepcyjną stosować można do 5 dni po odbytym stosunku. Działa ona poprzez opóźnienie owulacji (dlatego też, jeżeli do owulacji już doszło, metoda ta nie będzie skuteczna).
Metoda ta jest bardziej skuteczna niż antykoncepcja awaryjna z progestagenem.
Tabletki EllaOneTM są bezpłatne i dostępne dla osób zarejestrowanych w przychodniach pierwszego kontaktu w aptekach na terenie całej Szkocji oraz w lokalnych klinikach zdrowia seksualnego.
Stosowanie antykoncepcji hormonalnej w formie tabletek sprawia, że EllaOneTM jest mniej skuteczna, dlatego też nie należy zażywać tabletek antykoncepcji hormonalnej przez 5 dni po zażyciu tabletki EllaOneTM.
Kobiety karmiące piersią nie powinny wykorzystywać pokarmu przez okres 7 dni po zażyciu tabletki EllaOneTM.
Antykoncepcję uzyskać można w przychodniach pierwszego kontaktu. Warto o nią zapytać w swojej przychodni i dowiedzieć się tam na temat dostępnych metod.
Poradnia Zdrowia Seksualnego Sandyford
Oferuje usługi z zakresu zdrowia seksualnego, w tym:
Aby umówić się na wizytę lub uzyskać dalsze informacje lub porady prosimy zadzwonić pod numer 0141 211 8130 czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 8.30- 16.15 za wyjątkiem dni wolnych od pracy lub odwiedzić stronę: https://www.sandyford.scot
Osoby niemówiące po angielsku podczas wizyty skorzystać mogą z pomocy tłumacza. Przed wizytą prosimy o poinformowanie nas o swoim języku lub dialekcie, a my umówimy odpowiedniego tłumacza. Więcej informacji na ten temat można znaleźć na stronie: https://www.sandyford.scot/interpreter
